No estás solo (GESTALT)
En
los momento que como sociedad estamos atravesando, tod@s nos estamos
enfrentando a perdidas de hábitos cotidianos ( tocarnos, trabajo y maneras de
trabajar, familiares, domicilio, viajes), todo esto nos lleva a unas
condiciones físicas diferentes(contracturas, insomnio, cansancio, mal estar
generalizado)a las que estábamos acostumbrados, aceptar y readaptarnos a estas
nuevas situaciones a veces nos generan stress, conectándonos con emociones que
se nos pueden hacer difícil el día a día(rabia , impotencia, tristeza,
vergüenzas, miedos).
Miedo
a lo nuevo, a lo desconocido a todo aquello que nos saca de nuestra zona de
confort que por conocida no quiere decir que sea la mejor, y todo eso nos
produce mal estar inquietud.
“No
estas solo”
es un proyecto integral que desde la terapia Gestalt nos acercamos a lo
emocional y desde dinámicas corporales vamos llegando al cuerpo con todo el
respeto y lentitud que el necesita.
Estoy
aquí para acompañarte, escucharte y generar un puente desde donde estas hacia
donde quieres ir, un puente que generaremos juntos, donde tu te implicas en el
proceso y yo te acompaño…No estás solo
