El SHIATSU y las estaciones
En
Otoño cuida tus pulmones y tu intestino grueso
Desde
la Medicina Tradicional China, los cambios de estación son momentos estratégicos
para poner atención a los cambios que se producen en nuestro organismo.
Estos
cambios pueden venir producidos por mayor o menor energía, más o menos
cansancio en nuestro organismo, así también como dolores musculares y frio
generalizado que se incrementaran mas hacia la llegada del invierno (lo más
yin).
En otoño
los órganos relacionados con esta estación son los pulmones y el intestino
grueso, uno de ellos capta desde el exterior la energía vital para nuestro
organismo, el oxígeno y el otro se encarga de eliminar de nuestro cuerpo todo
aquello que ya no nos es útil, que ya no nutre.
En la
naturaleza el otoño hace que las hojas de los arboles caigan, las flores se
marchiten, toda la energía se prepara para ir hacia adentro (yin) también para
nosotros los humanos son momentos de comenzar a recogernos, la energía estival
(verano yang) comienza a declinar, necesitamos otros alimentos que proporcionen
calor a nuestro cuerpo, que nos ayuden a conseguir la energía necesaria para
seguir funcionando con nuestra vida y todo lo que en ella hemos puesto.
Los pulmones
e intestino grueso están relacionados con el elemento metal, ellos controlan el
buen funcionamiento de nuestra piel,
cabello.
La
piel el órgano más grande que poseemos es la que nos separa y a la vez nos une de
lo externo, de los demás, es nuestro límite.
Si la
piel esta irritada, deshidratada o seca es que está habiendo una desarmonía entre
Pulmones e Intestino G.